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IQ越高,睡得越晚

【相关报道】 2016-03-19本文已影响

  直到今天看到一条微博说“IQ越高,睡得越晚”,我终于知道为什么自己总是失眠了,哈哈

  其中一则报道是:

  科学家发现,晚睡晚起的人比早睡早起的人更聪明、记忆力更好。据澳洲悉尼大学和美国空军合作进行一项跨国研究,要求400名新兵填写问卷以判定属于早睡早 起型或是晚睡晚起型,之后再进行记忆力及心理灵活度的相关测验。

  结果发现,晚睡晚起型无论在记忆力及智力方面的表现都比早睡早起型优秀。一些历史名人,如 音乐神童莫扎特及著名哲学家笛卡儿都属于晚睡晚起型。科学家推测,因为远古时代夜晚常有野兽出没,能在晚间保持警觉的人较容易逃过野兽袭击而生存下来。如 果科学家推测是正确的话,则基因的确会影响人类起床的时间。

  另一则报道:

  夜猫子比一般人聪明的原因终于找到了。我们缓慢进化的脑子对世上的新玩意儿并不熟悉——汽车、电视、热狗……世界产生了太多新事物,而聪明的人更适应。

  英国伦敦政治经济学院心理学家萨托斯·卡纳扎瓦认为,经过进化的发展,我们有专门的智力来适应辨别方向、社会交往等传统任务,而普通智力就要适应新的形 势。他的研究数据显示,人们的IQ越高,在一些对于我们老祖宗没用的方面就越强,熬夜的本事就是其中之一。

  有研究发现,夜间活动的人比日间活动的人聪明。卡纳扎瓦给出了理论上的解释:电的应用使夜间生活方式成为可能,而在一万年前是没有电的,因此我们现在必须 依赖普通智力来克服早睡的本能,因此睡得晚的人拥有更好的智力。他调查了20多岁美国人的睡觉与次日起床的时间,与IQ对照如下表。

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